A quel âge commencer à prendre soin de la peau?
A quel âge commencer à prendre soin de la peau?

A quel âge commencer à prendre soin de la peau?

La peau est le plus grand organe du corps. Il est également constamment exposé à des agents externes, nous devons donc en prendre soin et en prendre soin depuis que nous sommes petits. Les produits et les soins doivent être adaptés à l’âge et au type de peau. Cependant, la routine à suivre est la même à 20 ans qu’à 50 ans.

Nettoyage

Le nettoyage de la peau est essentiel car avec elle, nous éliminons toutes les bactéries et la saleté qui restent sur la peau tout au long de la journée. Il est important de nettoyer le visage deux fois par jour: au lever et au coucher. Pour éliminer les restes de maquillage et libérer la peau de la contamination et de la saleté de l’environnement, il est conseillé d’utiliser un nettoyant adapté à votre type de peau, rappelez-vous que tous ne sont pas les mêmes. Selon le format que vous avez choisi, vous devrez le faire d’une manière ou d’une autre, avec du coton, de l’eau ou directement sur le visage.

Nous parlons du visage, mais la même chose se produit avec le corps. Laver la peau qui couvre le reste du corps tous les jours. Choisissez des produits à base d’ingrédients naturels régénérants et hydratants tels que l’aloe vera et l’huile d’olive.

Hydratation

L’hydratation est une étape clé et l’une des plus importantes. Avec elle, nous gardons la peau nourrie et retardons l’apparition des rides et des signes de vieillissement. Comme pour le nettoyage, choisissez celui qui convient à votre type de peau: sec, mixte, huileux ou normal. Optez pour ceux qui contiennent de l’aloe vera et de l’huile d’olive, car elle régénère les cellules de la peau, procure une grande hydratation, a un effet apaisant et anti-inflammatoire et possède des propriétés antibactériennes, entre autres avantages. Hydrate la peau deux fois par jour, juste après chaque nettoyage.

Quelque chose que nous oublions mais que nous devons faire toute l’année est d’appliquer un écran solaire. Peu importe la saison estivale de l’année, le soleil est présent dans chacun d’eux et les rayons affectent notre corps. Par conséquent, avant de quitter la maison, appliquez un écran solaire au moins sur le visage. De cette façon, nous évitons l’apparition de taches et en retardant le vieillissement de la peau.

L’hydratation de la peau du reste du corps est très importante. Tous les bébés reçoivent de la crème une fois le bain terminé et les adultes doivent faire de même. Avoir la peau nourrie la maintient élastique et juteuse. Combien de fois avons-nous vu ces peaux écaillées et tristes? Pour éviter ces effets, appliquez un hydratant chaque fois que vous quittez la douche.

Exfoliation et masque

Économisez un jour de la semaine pour prendre soin de votre peau. Choisissez un jour pour vous détendre et prendre soin de vous. L’exfoliation de la peau, à la fois du visage et du corps, est une chose que nous devons faire un jour par semaine. Il est important de ne le faire qu’une seule fois, car le faire quotidiennement est très agressif pour la peau et élimine les cellules nécessaires. Vous pouvez acheter un produit exfoliant ou le faire vous-même à la maison. Le bicarbonate de soude, le sel, le sucre ou le café moulu sont quelques-unes des bases que vous pouvez utiliser pour exfolier la peau. Mélangez certains de ces produits avec l’aloe vera et appliquez-le lorsque vous êtes sous la douche sur tout le corps, visage compris.

Profitez de l’exfoliation puis appliquez un masque, vous pouvez le faire vous-même à la maison.

N’oubliez pas d’avoir une alimentation équilibrée sans produits transformés et de boire deux litres d’eau par jour. Cela aide également à avoir une peau élastique, lumineuse et hydratée. Chez Verdeaurora Bio Farm, nous avons des produits naturels à base d’aloe vera bio et d’huile d’olive extra vierge, qui aideront votre peau à paraître parfaite. Découvrez-les ici!

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