Aloe vera im Sommer: Hautpflege und Sonnenschutz
Der Sommer ist da! Es ist die Zeit der sonnigen Tage, der Aktivitäten im Freien und natürlich des Sonnenbadens, natürlich die Sonne zu genießen. Aber es ist auch eine Zeit Es ist auch eine Zeit, in der unsere Haut mehr ultravioletter (UV-)Strahlung ausgesetzt ist ist einer erhöhten Menge an ultravioletter (UV-) Strahlung ausgesetzt, die zu Schäden und vorzeitiger Alterung führen kann , wenn keine geeigneten Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.
Machen Sie sich Gedanken darüber, wie Sie Ihre Haut im Sommer pflegen können? In diesem Artikel verraten wir Ihnen , wie Sie das machen können Aloe Vera im Sommer zusammen mit Sonnenschutz verwenden können.
¿Por qué el aloe vera es un aliado perfecto para tu piel en verano?
Aloe vera ist für ihre heilenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt, und im Sommer ist sie aus mehreren Gründen ein perfekter Verbündeter für Ihre Haut:
- Tiefe Hydratation: Aloe vera hat einen hohen Wassergehalt, der dazu beiträgt, die Haut hydratisiert und weich zu halten, der durch Sonne und Hitze verursachten Dehydrierung entgegenwirkt.
- Beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften: Wenn Sie unter Sonnenbrand leiden, kann Aloe Vera sofortige Linderung verschaffen, Entzündungen und Reizungen lindern.
- Regeneration der Haut: Fördert die Zellregeneration, hilft, geschädigte Haut zu reparieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
- Reich an Antioxidantien: Enthält die Vitamine C und E, die freie Radikale bekämpfen und die Haut vor Umweltschäden schützen.
Wie können Sie Aloe Vera in Ihre Sommerroutine einbauen?
Hay varias maneras de incorporar el aloe vera en verano en tu rutina de cuidado de la piel:
- Sonnenschutzmittel: Achten Sie auf hochwertige Sonnenschutzmittel. Sie schützen Sie vor UV-Strahlen.
- Aloe-vera-Gel: Nach einem Tag in der Sonne, Verdeaurora Aloe Vera 99% Pure Aloe Vera Gel auf die Haut auftragen, um um Rötungen oder Verbrennungen zu lindern. Dies hilft , die Haut zu kühlen und die Entzündung zu verringern.
- FeuchtigkeitsspendendeMasken: Verwenden Sie ein- bis zweimal pro Woche eine Aloe-Vera-Gesichtsmaske, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen. zweimal pro Woche , um die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen.
- Aloe vera und Olivenöl: Für zusätzliche Feuchtigkeit, verwenden Sie unser Pure Body Gel mit Olivenöl und Aloe vera. Olivenöl ist reich an Antioxidantien und Fettsäuren, die die Fettsäuren , die die Haut tiefgreifend nähren.
¿Qué otros consejos puedes seguir para proteger tu piel del sol en verano?
Neben der Verwendung von Aloe vera, ist es auch wichtig, diese Tipps zu befolgen , um Ihre Haut im Sommer vor der Sonne zu schützen:
- Tragen Sie Sonnenschutzmittel 30 Minuten vor dem Ausgehen auf: Tragen Sie den Sonnenschutz rechtzeitig auf und cremen Sie sich alle zwei Stunden neu ein, oder unmittelbar nach dem Schwimmen oder Schwitzen.
- Tragen Sie einen Hut und eine Sonnenbrille: Schützen Sie Ihr Gesicht und Ihre Augen mit einem breitkrempigen Hut und einer Sonnenbrille vor direkter Sonneneinstrahlung. mit einem breitkrempigen Hut und einer Sonnenbrille.
- Vermeiden Sie intensive Sonneneinstrahlung: Versuchen Sie, die Sonne zwischen 10 und 16 Uhr zu meiden, wenn die UV-Strahlung am stärksten ist, wenn die UV-Strahlung am stärksten ist.
- Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie viel Wasser , um Ihre Haut und Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Befolgen Sie diese Tipps und genießen Sie den Sommer mit gesunder, hydrierter und geschützter Haut!
Wissenschaftliche Belege für die Hauteigenschaften der Aloe vera:
Flüssigkeitszufuhr:
- Zeitschrift für dermatologische Wissenschaft: Aloe-vera-Gel ist bei der Verbesserung der Hautfeuchtigkeit genauso wirksam wie eine kommerzielle Feuchtigkeitscreme. eine handelsübliche Feuchtigkeitspflege zur Verbesserung der Hautfeuchtigkeit. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20548848/)
- Internationale Zeitschrift für Dermatologie: Aloe vera ist wirksam bei der Verringerung von Hauttrockenheit und Schuppenbildung. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4078333/)
Beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften:
- Phytotherapie-Forschung: Aloe vera ist wirksam bei der Verringerung von Entzündungen und Rötungen nach Sonneneinstrahlung. Rötung der Haut nach Sonneneinstrahlung. (https://health.clevelandclinic.org/aloe-vera-for-sunburn)
- Zeitschrift für Ethnopharmakologie: Aloe vera lindert wirksam die Schmerzen und den Juckreiz bei Sonnenbrand. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17499928/)
Regeneration der Haut:
- Internationale Zeitschrift für Molekularmedizin: Diese Studie ergab, dass Aloe Vera die Wundheilung und Hautregeneration fördert . Wundheilung und Hautregeneration. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/)
- Journal of Dermatological Science: Aloe vera verkürzt wirksam die Wundheilungszeit. (https://www.scielo.br/j/bjps/a/Q3WrJxStRjGGSsvN5tcsGBF/?lang=en)
Antioxidative Eigenschaften:
- Journal of Cosmetic Dermatology: Aloe vera ist reich an Antioxidantien, die die Haut vor Umweltschäden schützen(https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/aloe-vera).
- Phytotherapie-Forschung: Aloe vera kann helfen, oxidativen Stress in der Haut zu reduzieren. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4078333/)