L’aloe vera en été : soin de la peau et protection solaire

L’été est là ! C’est le temps des journées ensoleillées, des activités de plein air et, bien sûr, du soleil. Cependant, c’est aussi une période où notre peau est davantage exposée aux rayons ultraviolets (UV), qui peuvent causer des dommages et un vieillissement prématuré si nous ne prenons pas les bonnes précautions.

Vous vous demandez comment prendre soin de votre peau en été ? Dans cet article, nous allons vous expliquer comment vous pouvez le faire en utilisant l’aloe vera en été en même temps qu’une protection solaire.

¿Por qué el aloe vera es un aliado perfecto para tu piel en verano?

L’aloe vera est connu pour ses propriétés cicatrisantes et apaisantes, et en été, il devient un allié parfait pour votre peau pour plusieurs raisons :

• Hydratation en profondeur : l’aloe vera a une teneur élevée en eau, ce qui contribue à maintenir la peau hydratée et douce, en luttant contre la déshydratation causée par le soleil et la chaleur.
• Propriétés apaisantes et anti-inflammatoires : si vous souffrez d’un coup de soleil, l’aloe vera peut vous apporter un soulagement immédiat en réduisant l’inflammation et l’irritation.
• Régénération de la peau : favorise la régénération des cellules, aide à réparer la peau endommagée et accélère le processus de cicatrisation.
• Riche en antioxydants : Contient des vitamines C et E, qui combattent les radicaux libres et protègent la peau des dommages causés par l’environnement.
  Comment intégrer l’aloe vera dans votre routine estivale?

Hay varias maneras de incorporar el aloe vera en verano en tu rutina de cuidado de la piel:

• Crème solaire: recherchez des crèmes solaires de haute qualité. Elles vous protégeront des rayons UV.
• Gel d’aloe vera: Après une journée au soleil, appliquez le gel d’aloès Verdeaurora pur à 99 % sur la peau pour apaiser les rougeurs et les brûlures . Cela aidera à refroidir la peau et à réduire l’ inflammation.
• Masques hydratants: Utilisez un masque à l ‘aloe vera une ou deux fois par semaine pour hydrater et nourrir votre peau.
• Aloe vera et huile d’ olive: Pour une hydratation supplémentaire, utilisez notre gel corporel pur avec de l’huile d ‘olive et de l’aloe vera. L’huile d’ olive est riche en antioxydants et en acides gras qui nourrissent la peau en profondeur.

¿Qué otros consejos puedes seguir para proteger tu piel del sol en verano?

Outre l’ utilisation de l’ aloe vera, il est également important de suivre les conseils suivants pour protéger votre peau du soleil en été :

• Appliquez la crème solaire 30 minutes avant de sortir : Veillez à appliquer la crème solaire bien à l ‘avance et à renouveler l’application toutes les deux heures, ou immédiatement après avoir nagé ou transpiré.
• Portez un chapeau et des lunettes de soleil: Protégez votre visage et vos yeux de l’exposition directe au soleil en portant un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil.
• Évitez le soleil intense : essayez d’éviter l’ exposition au soleil entre 10 heures et 16 heures, lorsque les rayons UV sont les plus forts.
• Restez hydraté : buvez beaucoup d’eau pour garder votre peau et votre corps hydratés.
  
  

Suivez ces conseils et profitez de l’ été avec une peau saine, hydratée et protégée!

Preuves scientifiques des propriétés cutanées de l’aloe vera :

Hydratation :

• Journal of Dermatological Science : le gel d’aloe vera est aussi efficace qu’une crème hydratante commerciale pour améliorer l’hydratation de la peau(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20548848/).
• International Journal of Dermatology : l’aloe vera est efficace pour réduire la sécheresse et la desquamation de la peau(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4078333/).

Propriétés apaisantes et anti-inflammatoires :

• Recherche en phytothérapie : l’aloe vera est efficace pour réduire l’inflammation et la rougeur de la peau après une exposition au soleil(https://health.clevelandclinic.org/aloe-vera-for-sunburn).
• Journal of Ethnopharmacology : l’aloe vera est efficace pour soulager la douleur et les démangeaisons des coups de soleil(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17499928/).

Régénération de la peau :

• International Journal of Molecular Medicine : Cette étude montre que l’aloe vera favorise la cicatrisation des plaies et la régénération de la peau. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/)
• Journal of Dermatological Science : L’aloe vera est efficace pour réduire le temps de cicatrisation des plaies.(https://www.scielo.br/j/bjps/a/Q3WrJxStRjGGSsvN5tcsGBF/?lang=en)

Propriétés antioxydantes :

• Journal of Cosmetic Dermatology : L’aloe vera est riche en antioxydants qui protègent la peau des dommages causés par l’environnement(https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/aloe-vera).
• Recherche en phytothérapie: l’aloe vera peut aider à réduire le stress oxydatif dans la peau(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4078333/)