Existen más de 300 variedades de aloe vera. Sin embargo, no todas ellas tienen las propiedades y beneficios que se conocen cuando se habla de la Sábila. Solo tres o cuatro especies de esta planta contienen las tan conocidas y extendidas propiedades medicinales y curativas.
Si quieres conocer todo acerca de la familia del aloe y las variedades beneficiosas para el cuerpo humano, sigue leyendo.
¿Cuáles son las variedades beneficiosas?
– Aloe Barbadensis Miller: es el nombre técnico del Aloe Vera. Es la especie más conocida de todas debido a sus propiedades curativas. ¿Cómo identificarla? Suele alcanzar el metro de altura. Sus hojas crecen verticalmente, son de color verde y con machas blancas que van desapareciendo a medida que el Aloe Vera va creciendo. En los extremos de las hojas tiene unos pequeños filamentos duros y picudos. Es muy utilizado para tratar quemaduras y eliminar cicatrices.
– Aloe Arborescens: es conocida como la prima del Aloe Vera debido a que son muy parecidas y las propiedades curativas de ambas prácticamente iguales. ¿Cómo identificarla? Al igual que el Aloe Vera, el Aloe Arborescens tiene hojas grandes, carnosas y de color verde. La diferencia que tiene es que esta variedad crece en forma de arbusto, recuerda a un pulpo y no contiene dientes en los bordes de sus hojas.
– Aloe Saponaria: también conocida como Pita Real, es otra de las variedades más comunes. ¿Cómo identificarla? Destacan sus hojas carnosas con un alto contenido en jugo de aloe. Estas tienen un color verde azulado o pardo rojizo con manchas blanquecinas y también cuenta con la presencia de espinas. En época de floración crecen flores amarillas o rojas en la parte superior. Las propiedades del Aloe Saponaria son muy parecidas a las del Aloe Vera. También se utiliza para tratar quemaduras solares y, además, ofrece beneficios para problemas cardíacos.
– Aloe Ferox: es una de las especies más diferentes y quizá fáciles de reconocer. ¿Cómo identificarla? Posee un único tallo que puede llegar a medir de 2 a 3 metros. Las hojas crecen en roseta, como cualquiera de las variedades de aloe, son de gran tamaño, de color verde glauco y con espinas rojizas en los extremos. Tiene propiedades laxantes y al igual que las demás, se utiliza como cicatrizante y para mejorar las quemaduras.
Verdeaurora Bio Farm es una finca ecológica de cultivos de Aloe Vera en Fuerteventura. Aquí los cultivos que tenemos son en su mayoría del primer tipo aunque también podemos encontrar algunas plantas del segundo aunque casi siempre se utilizan para las explicaciones y no para utilizar en nuestros productos.
Consumo responsable del Aloe Vera
El Aloe Vera y sus variedades son muy fáciles de cuidar por lo que su presencia en casa es muy habitual. A esto se suman las propiedades y beneficios que tiene para el cuerpo humano. Sin embargo, antes de proceder a cortar una penca de la planta hay que saber hacerlo, ya que de no tener los conocimientos apropiados podemos dañar el aloe.
Además, todas las variedades contienen Aloína, un compuesto presente en el interior de las hojas y que es perjudicial para la salud si se ingiere. Tiene un efecto laxante que ayuda a la defecación, pero también impide que el colon reabsorba agua desde el tracto gastrointestinal.
Para evitar los efectos de la Aloína cuando queremos consumir Aloe Vera, lo más recomendable es comprar el jugo puro de Aloe Vera. De esta manera nos aseguramos que la Sábila solo ofrecerá a nuestro cuerpo beneficios.
Otro factor que hay que tener en cuenta es la correcta conservación del jugo de Aloe Vera extraído para que no sufra efectos contrarios.
En Verdeaurora Bio Farm contamos con una experiencia en la que conocerás todos los secretos del Aloe Vera. Un Workshop donde aprenderás a cortar las hojas de manera correcta, cómo extraer el jugo y conservarlo para utilizarlo directamente sobre tu piel.
